SNS運用やオンライン活動をガクチカの題材にする場合の注意点

SNS・オンライン活動はガクチカの題材になる

ガクチカに使える経験は、部活や留学に限りません。SNSアカウントの運用、ブログやnoteの執筆、動画制作、オンラインコミュニティの運営なども、継続して取り組み、何かを考えて動いた経験であれば題材として成立します。

大切なのは「活動そのもの」ではなく「活動を通じて何を考え、どう動き、何が変わったか」です。SNS運用を例にとると、フォロワー数という数字よりも、その数字を伸ばすためにどんな仮説を立てて試したか、うまくいかなかったときにどう修正したか、という過程が読み手に伝わる部分です。

数字を使うときは背景と自分の行動をセットで示す

SNS運用のガクチカで数字を入れることは有効です。ただし「フォロワーが○○人になりました」という結果だけを示すと、外的な要因で増えたのか、自分の工夫で増えたのかが読み手に伝わりません。数字は必ず「自分が何をしたから」とセットで書きましょう。

また、数字を扱うときは実際の数値をそのまま使い、改変や誇張はしないことが前提です。投稿のエンゲージメント率、投稿頻度の変化、特定の施策前後の比較など、自分が直接動かせた指標を選ぶと、自分の行動との因果関係を説明しやすくなります。

結果より思考と行動のプロセスを中心に据える

SNS運用で結果が出なかった場合や、フォロワー数が少ない場合でも、取り組みの質次第でガクチカになります。伝えるべきは「何を課題と捉え、何を試み、どう軌道修正したか」という思考の流れです。

反対に、結果が出ていても「バズりました」で終わると浅い印象になりやすいです。バズった理由を自分なりに分析できているか、その後の行動にどうつなげたかを書くと、経験の深さが伝わります。

架空の例：SNS運用ガクチカの文例（構成の例）

以下は架空の例です。実際に書く際は自分の経験・数字・動機に置き換えてください。

架空の例／構成の例（指定字数に調整して使用） 大学2年生から2年間、食と旅をテーマにしたInstagramアカウントを個人で運営しました。当初は投稿しても反応がほとんどなく、「写真をきれいに撮るだけでは不十分」という課題を感じました。そこで、過去の高反応の投稿を分析し、「ハッシュタグの組み合わせ」「投稿時間帯」「キャプションの書き方」という3点を変数として設定し、1か月単位で一つずつ試しました。その結果、6か月で投稿ごとの保存数が平均の約3倍になりました。この経験から、感覚に頼らず仮説を立てて検証するサイクルを自分のものにできたと感じています。

この文例のポイントは3つです。①課題を自分の言葉で具体的に述べていること、②変数を絞って試したという行動の論理があること、③結果を数字で示しつつその意味を補足していること、です。「約3倍」という数字も、絶対値ではなく相対的な変化として示しており、元の数が小さくても使いやすい表現です。

避けたい表現と陥りやすいパターン

• 活動の説明で終わる：「毎日投稿を続けました」は行動事実にとどまる。何のために続け、どう改善したかを加える
• 成果を外部要因に帰属させる：「タイムラインのアルゴリズムが変わって伸びました」だと自分の行動が見えない
• 誇張や盛り過ぎ：実際の数字を改変したり、関与していない成果を自分の功績として書くことは避ける
• 守秘情報や他者の個人情報：企業や個人と協業していた場合、相手の非公開情報や個人が特定できる情報はガクチカに含めない
• 炎上・規約違反に触れる内容：過去の投稿に問題があった場合、そのエピソードを「失敗からの学び」として書くかどうかは慎重に検討する

個人情報・他者への配慮を忘れない

オンライン活動のガクチカでは、自分のアカウントや活動内容がES提出先に特定される可能性があります。現在も継続中のアカウントであれば、過去の投稿内容が確認されることもあり得ます。公開情報として問題ない範囲で書くことを確認しておきましょう。

また、コラボした相手や取材した人の情報を無断で記載しないこと、コミュニティ運営など他者が関わる活動の場合はメンバーの情報が特定されないよう配慮することも大切です。ガクチカに書く内容は、当事者が読んでも問題ない内容かという視点で確認するとよいでしょう。

書き始める前にやってみること

SNS・オンライン活動のガクチカを書く前に、次の問いに自分で答えてみてください。答えが出た内容が、そのままガクチカの素材になります。

• その活動を始めた動機は何か（義務ではなく自分の意思で始めた経緯を思い出す）
• 活動の中で一番困ったこと、うまくいかなかった場面はいつか
• そのときどんな仮説を立て、何を変えたか
• 変えた結果どうなったか、それをどう確認したか
• この活動を通じて、自分のどんな考え方や行動パターンが出ていたか

これらの問いへの答えを並べると、「課題→行動→結果→気づき」という構成の骨格ができます。フォロワー数が少なくても、活動期間が短くても、この骨格が明確なガクチカは読み手に伝わりやすくなります。